🧀
Doritos Nachos Peynirli Kaç Kalori?
Peynir aromalı mısır cipsi, yüksek sodyumlu atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doritos Nachos Peynirli Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
489
KCAL / 100G
Karbonhidrat
61g
· 49%
Protein
6.7g
· 5%
Yağ
24.9g
· 46%
Lif
4.5g
Doritos Nachos Peynirli Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Folat
48µg · 12% GDV
B6
0.18mg · 11% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Sodyum
760mg · 33% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Doritos Nachos Peynirli Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doritos Nachos Peynirli İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doritos Nachos Peynirli Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Doritos Nachos Peynirli Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doritos Nachos Peynirli Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.4g
Omega 6:3 oranı 164:1
İdeal 4:1 üzerinde (164:1).
Doritos Nachos Peynirli Gibi Besinler
Doritos Nachos Peynirli Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doritos Nachos Peynirli kaç kalori?
Doritos Nachos Peynirli, 100 gramında 489 kalori içerir. Aynı miktarda 24,9 g yağ ve 61 g karbonhidrat bulunur.
Doritos Nachos Peynirli vejetaryenler için uygun mu?
Evet, Doritos Nachos Peynirli vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar tüketmemelidir.
Doritos Nachos Peynirli hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.