🌽
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Kaç Kalori?
Ranch sos aromalı çıtır mısır cipsi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
496
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.7g
· 48%
Protein
6.4g
· 5%
Yağ
25.8g
· 47%
Lif
4.2g
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Mineraller
Sodyum
720mg · 31% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
10.1g
Omega 6:3 oranı 65.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (65.3:1).
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Gibi Besinler
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 496 kalori içerir. Porsiyon miktarı değiştikçe alınan kalori de değişir.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsinde ne kadar protein var?
100 gramında 6,4 gram protein bulunur. Protein içeriği, karbonhidrat ve yağ miktarından daha düşüktür.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi karbonhidrat oranı nedir?
100 gramında 58,7 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat içeriği ürünün baskın makro besin öğesidir.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsinde ne kadar yağ bulunur?
Bu cips 100 gramda 25,8 gram yağ içerir. Yağ içeriği nedeniyle enerji yoğunluğu yüksektir.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 4,2 gram lif bulunur. Ancak ürün ultra işlenmiş kategorisindedir.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsinin glisemik indeksi kaçtır?
Ürünün glisemik indeksi 55'tir. Bu değer, karbonhidrat içeren bir ürün olarak kan şekeri etkisini değerlendirmede porsiyonla birlikte ele alınmalıdır.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi diyete uygun mu?
100 gramda 496 kalori, 58,7 gram karbonhidrat ve 25,8 gram yağ içerdiği için porsiyon kontrolü önemlidir. Beslenme planına uygunluğu günlük hedeflere bağlıdır.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi vejetaryenler için uygun mu?
Evet, ürün vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygun olarak belirtilmiştir. Bununla birlikte süt alerjeni içerir.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsinde süt var mı?
Evet, ürünün bildirilen alerjeni süttür. Süt alerjisi olan kişilerin bu üründen kaçınması gerekir.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi işlenmiş mi?
Evet, bu ürün ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Bu sınıflandırma, besin değerlerinden bağımsız olarak ürünün işlenme düzeyini ifade eder.
Doritos Cool Original Ranch Sos Aromalı Mısır Cipsi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.