🍝
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Kaç Kalori?
Klasik makarna, domates salçası ve tereyağı ile lezzetlendirilmiş.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
170
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.5g
· 66%
Protein
4.7g
· 11%
Yağ
4.1g
· 23%
Lif
1.7g
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.1mg · 7% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Mineraller
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
5.2µg · 9% GDV
Fosfor
52mg · 7% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 18:1
İdeal 4:1 üzerinde (18:1).
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Gibi Besinler
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti Hakkında Sık Sorulan Sorular
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti kaç kalori?
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti 100 gramında 170 kalori içerir. Aynı miktarda 27,5 g karbonhidrat, 4,7 g protein ve 4,1 g yağ bulunur.
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti glüten veya süt ürünü içerir mi?
Evet, bu yemek glüten ve süt ürünü alerjenleri içerir. Glüten veya süt ürünlerine alerjisi ya da hassasiyeti olanlar için uygun olmayabilir.
Domates salçalı ve tereyağlı spagetti hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.