Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍲

●Düşük GI

Dil çürük paça çorbası Kaç Kalori?

Kolajen, protein ve mineral açısından zengin sakatat çorbası

KALORİ

92kcal

5düşük

POTASYUM

145mg

LİF

Dil çürük paça çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.8g

· 8%

Protein

9.4g

· 41%

Yağ

5.2g

· 51%

Lif

Dil çürük paça çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.1µg · 46% GDV

1.9mg · 12% GDV

0.11mg · 8% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

8.5µg · 15% GDV

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Dil çürük paça çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dil çürük paça çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dil çürük paça çorbası Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Dil çürük paça çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Dil çürük paça çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.4:1).

Dil çürük paça çorbası Gibi Besinler

🥩

Yağsız pişmiş kıyma

193 kcal

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Sotelenmiş tavuk

209 kcal

Dil çürük paça çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dil çürük paça çorbası kaç kalori?

Dil çürük paça çorbası 100 gramında 92 kalori içerir. Aynı porsiyonda 9,4 g protein, 5,2 g yağ ve 1,8 g karbonhidrat bulunur.

Dil çürük paça çorbası keto diyete uygun mu?

Evet, 100 gramında 1,8 g karbonhidrat bulunduğu için ketovore ve carnivore beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 5'tir ve gluten içermez.

Dil çürük paça çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.