Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥤

●Düşük GI

Detoks Kefir Havuç Mandalina Kaç Kalori?

Probiyotik kefir bazlı, havuç ve mandalina aromalı fermente süt içeceği

KALORİ

58kcal

38düşük

POTASYUM

155mg

LİF

0.3g

Detoks Kefir Havuç Mandalina Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7.8g

· 52%

Protein

2.7g

· 18%

Yağ

· 30%

Lif

0.3g

Detoks Kefir Havuç Mandalina Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.32µg · 13% GDV

0.16mg · 12% GDV

A Vitamini

85µg · 9% GDV

0.32mg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

82mg · 12% GDV

Kalsiyum

105mg · 11% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.6µg · 5% GDV

Detoks Kefir Havuç Mandalina Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Detoks Kefir Havuç Mandalina İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Detoks Kefir Havuç Mandalina Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Detoks Kefir Havuç Mandalina Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Detoks Kefir Havuç Mandalina Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.09g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Detoks Kefir Havuç Mandalina Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🥤

Gazlı meşrubat

41 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

☕

Süzme kahve

1 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

Detoks Kefir Havuç Mandalina Hakkında Sık Sorulan Sorular

Detoks kefir havuç mandalina kaç kalori?

Detoks kefir havuç mandalina 100 gramında 58 kalori içerir. Aynı porsiyonda 2,7 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 2 g yağ bulunur.

Detoks kefir havuç mandalina glisemik indeksi düşük mü?

Bu içeceğin glisemik indeksi 38'dir. Gluten içermez; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Detoks Kefir Havuç Mandalina hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.