Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Kaç Kalori?
Şekersiz, bitter çikolata, badem, protein ve lif kaynağı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem (12 g) 62 kaloridir. 100 gramında 520 kalori vardır. İçinde 2.6 g karbonhidrat, 1.6 g protein, 4.9 g yağ ve 1.3 g lif bulunur. 0.1 mg Bakır ile günlük ihtiyacın %15'ini karşılar. Glisemik indeksi 15 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 12 g
62
KCAL / 12G
Karbonhidrat
2.6g
· 1% GDV
Protein
1.6g
· 3% GDV
Yağ
4.9g
· 6% GDV
Lif
1.3g
· 5% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 17% · Protein 11% · Yağ 72%
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (12 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 62 kcal | |
| Yağ | 4.9 g | 6% |
| Doymuş yağ | 1.14 g | 6% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 0.96 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 2.6 g | 1% |
| Lif | 1.3 g | 5% |
| Protein | 1.6 g | 3% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 12 g | 62 kcal |
| 1 adet (küçük) | 8 g | 42 kcal |
| 1 adet (büyük) | 18 g | 94 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 30 g | 156 kcal |
| 1 paket (orta) | 50 g | 260 kcal |
| 5 adet (orta) | 60 g | 312 kcal |
| 100 g | 100 g | 520 kcal |
| 1 paket (büyük) | 100 g | 520 kcal |
| 10 adet (büyük) | 120 g | 624 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 520 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Hakkında Sık Sorulan Sorular
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı badem gerçekten şeker içermez mi?
Şekersiz ibaresi, ürünün şeker miktarının çok düşük olduğunu belirtir; karbonhidrat içermediği anlamına gelmez. Şeker yerine hangi tatlandırıcının kullanıldığını ve içerik miktarlarını paketin içindekiler ve besin değerleri bölümlerinden görebilirsiniz.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı badem diyabeti olanlar için uygun mudur?
Tek başına “şekersiz” olması, kan şekerini etkilemeyeceğini garanti etmez; badem ve çikolata da karbonhidrat içerir. Porsiyonunuzu kendi diyabet planınıza göre belirleyin; kişisel durumunuz için doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı bademde hangi tatlandırıcı kullanılıyor?
Hangi tatlandırıcının kullanıldığını yalnızca ürün adına bakarak söylemek mümkün değildir. Delly şekersiz bitter çikolata kaplı bademin paketindeki içindekiler listesinde tatlandırıcı adı belirtilir; tarif veya partiye göre içerik değişebilir.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı bademin bir porsiyonu kaç adettir?
Tipik porsiyon yaklaşık 12 gramlık bir orta boy parçadır. Parçaların boyu değişebileceğinden, porsiyonu adet sayısından ziyade tartarak veya paketteki porsiyon bilgisine bakarak ayarlamak daha doğru olur.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı badem nasıl saklanır?
Serin, kuru ve güneş görmeyen bir yerde, paketi kapalı tutarak saklayın. Sıcak ortam bitter çikolata kaplamasını yumuşatabilir; buzdolabına koyarsanız paketi açmadan oda sıcaklığına gelmesini beklemek nemlenmeyi azaltır.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı bademin tadı nasıl olur?
Bitter çikolata kaplaması daha yoğun ve kakao ağırlıklı, badem ise çıtır ve hafif kavrulmuş bir lezzet verir. Şekerli çikolatalı atıştırmalıklara kıyasla daha az tatlı gelebilir; tatlandırıcının tadı da hissedilebilir.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı badem normal çikolatalı bademden nasıl farklıdır?
Temel farkı, kaplamada şeker yerine şekersiz ürünlerde kullanılan bir tatlandırıcının bulunabilmesidir. Bu nedenle tatlılık ve ağızda bıraktığı tat değişebilir; iki ürünün içerik listesini karşılaştırmak farkı netleştirir.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı badem evde yapılabilir mi?
Evet, bademleri eritilmiş şekersiz bitter çikolatayla kaplayıp yağlı kâğıt üzerinde soğutarak benzer bir atıştırmalık hazırlayabilirsiniz. Çikolatayı yakmamak için kısık ısı kullanın; ev yapımı sonuç, Delly ürününün birebir tarifi olmayabilir.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı badem çay veya kahvenin yanında yenir mi?
Evet, bitter çikolata ve badem çay ya da kahvenin yanına uygun bir atıştırmalıktır. İçeceğin kendisi de tatlıysa, kaplamanın tatlandırıcı tadı daha belirgin gelebilir; sade kahve veya şekersiz çayla lezzeti daha net alırsınız.
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı bademin çikolatası sıcakta erir mi?
Evet, bitter çikolata kaplaması sıcaklık yükseldiğinde yumuşayabilir veya eriyebilir. Özellikle yazın ürünü güneşte ya da sıcak arabada bırakmayın; eriyip yeniden katılaşması görünüşünü ve kaplamanın dokusunu bozabilir.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
0.92mg · 6% GDV
Biotin
0.96µg · 3% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
B5
0.07mg · 1% GDV
Mineraller
Bakır
0.13mg · 14% GDV
Manganez
0.19mg · 8% GDV
Fosfor
38mg · 5% GDV
Magnezyum
20mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
65mg · 2% GDV
Sodyum
0.96mg · 0% GDV
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (12 g) için alınan 62 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Nedir?
Delly şekersiz bitter çikolata kaplı badem, bademlerin şekersiz bitter çikolatayla kaplanmasıyla hazırlanan paketli bir atıştırmalıktır. Bademin gevrek dokusu, bitter çikolatanın yoğun ve hafif acımsı tadıyla bir araya gelir; tatlı isteğini daha az şekerli bir seçenekle karşılamak isteyenlere hitap eder.
Türkiye’de kahvenin ya da çayın yanında birkaç parça atıştırabilir, gün içinde küçük bir ara öğün olarak tüketebilirsiniz. Yağ ve lif içeriği belirgin, protein de sağlayan yoğun bir atıştırmalıktır; 100 gramında 10,5 gram lif bulunur. Porsiyonu göz kararı büyütmek kolay olduğundan, daha hafif bir ara öğün için bir orta boy parçayla yetinip yanına sade kahve veya çay alabilirsiniz.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Yüksek
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.14g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.06g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.34g
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem ile Karşılaştır
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem Gibi Besinler
Delly Şekersiz Bitter Çikolata Kaplı Badem hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.