🍮
Delly Protein Puding Kaç Kalori?
Yüksek proteinli sütlü puding
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Delly Protein Puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
76
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.2g
· 28%
Protein
10g
· 54%
Yağ
1.5g
· 18%
Lif
0.2g
Delly Protein Puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.42µg · 18% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
105mg · 15% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
İyot
15µg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Delly Protein Puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Delly Protein Puding İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Delly Protein Puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Delly Protein Puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Delly Protein Puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Omega 6:3 oranı 1.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Delly Protein Puding Gibi Besinler
Delly Protein Puding Hakkında Sık Sorulan Sorular
Delly Protein Puding kaç kalori?
100 gramında 76 kalori vardır. Porsiyon kalorisini hesaplamak için tükettiğiniz gram miktarını baz alabilirsiniz.
Delly Protein Puding protein açısından zengin mi?
Evet, 100 gramında 10 gram protein bulunur. Bu değer, ürünü protein odaklı ara öğün arayanlar için öne çıkarır.
Delly Protein Puding diyette yenir mi?
100 gramında 76 kalori, 10 gram protein ve 1.5 gram yağ içerir. Kalori ve makro hedeflerinize uyuyorsa diyet planına dahil edilebilir.
Delly Protein Puding karbonhidratı yüksek mi?
100 gramında 5.2 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat miktarını günlük hedeflerinize göre değerlendirebilirsiniz.
Delly Protein Puding tok tutar mı?
100 gramında 10 gram protein içerdiği için ara öğünde tokluk hissine katkı sağlayabilir. Tokluk kişiden kişiye ve tüketilen porsiyona göre değişir.
Delly Protein Puding glisemik indeksi kaç, şekeri hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 30’dur. Bu değer, glisemik etkinin görece düşük olduğunu düşündürür.
Delly Protein Puding glutensiz mi?
Evet, bu ürün gluten-free olarak belirtilmiştir. Gluten tüketmeyen kişiler için uygun seçeneklerden biri olabilir.
Delly Protein Puding vejetaryenler için uygun mu?
Evet, vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Delly Protein Puding alerjen içerir mi?
Evet, süt içerir. Süt alerjisi veya süt ürünlerine hassasiyeti olanların dikkatli olması gerekir.
Delly Protein Puding işlenmiş mi?
Evet, ultra işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Bu nedenle ürünü değerlendirirken yalnızca protein ve kaloriye değil, işlenme düzeyine de bakmak faydalı olabilir.
Delly Protein Puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.