🐑
Davar yağı Kaç Kalori?
Yüksek enerji yoğunluğu, doymuş ve tekli doymamış yağ açısından zengin
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Davar yağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
902
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0g
· 0%
Yağ
100g
· 100%
Lif
0g
Davar yağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
7µg · 6% GDV
E Vitamini
0.8mg · 5% GDV
B12
0.1µg · 4% GDV
D Vitamini
0.2µg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
1mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Çinko
0mg · 0% GDV
Davar yağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Davar yağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Davar yağı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Davar yağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Davar yağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
48g
TEKLİ DOYMAMIŞ
42g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.5g
Omega 6:3 oranı 5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5:1).
Davar yağı Gibi Besinler
Davar yağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Davar yağı kaç kaloridir?
Davar yağı 100 gramda 902 kalori içerir. Tamamı yağdan oluştuğu için enerji yoğunluğu çok yüksektir.
Davar yağı keto diyetine uygun mu?
Evet, davar yağı keto, ketovore, karnivor ve paleo beslenmeye uygundur. 100 gramında karbonhidrat ve protein bulunmaz; glisemik indeksi 0'dır.
Davar yağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.