Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Danone kakaolu puding Kaç Kalori?

Tatlı, sütlü, çikolatalı puding, çocuklar için popüler atıştırmalık

KALORİ

110kcal

45orta

POTASYUM

140mg

LİF

0.8g

Danone kakaolu puding Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

110

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18g

· 65%

Protein

2.8g

· 10%

Yağ

· 25%

Lif

0.8g

Danone kakaolu puding Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.25µg · 10% GDV

0.08mg · 6% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

A Vitamini

30µg · 3% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

140mg · 4% GDV

Danone kakaolu puding Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Danone kakaolu puding İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Danone kakaolu puding Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Danone kakaolu puding Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Danone kakaolu puding Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Danone kakaolu puding Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Danone kakaolu puding Hakkında Sık Sorulan Sorular

Danone kakaolu puding kaç kalori?

Danone kakaolu puding 100 gramında 110 kalori içerir. Aynı miktarda 18 g karbonhidrat, 3 g yağ ve 2,8 g protein bulunur.

Danone kakaolu puding diyete uygun mu?

100 gramı 110 kalori olan ürün, porsiyon miktarına göre beslenme planına dahil edilebilir. Glisemik indeksi 45'tir; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Danone kakaolu puding hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.