Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫🍮

Danone çikolatalı puding Kaç Kalori?

Çikolatalı, kremalı, tatlı, Danone markalı

KALORİ

120kcal

45orta

POTASYUM

110mg

LİF

1.2g

Danone çikolatalı puding Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

120

KCAL / 100G

Karbonhidrat

19g

· 65%

Protein

2.5g

· 9%

Yağ

3.5g

· 26%

Lif

1.2g

Danone çikolatalı puding Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

70mg · 10% GDV

Kalsiyum

90mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Danone çikolatalı puding Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Danone çikolatalı puding İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Danone çikolatalı puding Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Danone çikolatalı puding Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Danone çikolatalı puding Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9:1

İdeal 4:1 üzerinde (9:1).

Danone çikolatalı puding Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Danone çikolatalı puding Hakkında Sık Sorulan Sorular

Danone çikolatalı puding kaç kalori içerir?

Danone çikolatalı puding 100 gramda 120 kalori içerir. Aynı miktarda 19 g karbonhidrat, 3.5 g yağ ve 2.5 g protein bulunur.

Danone çikolatalı puding diyete uygun mu, glisemik indeksi nedir?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45’tir; ayrıca işlenmiş bir tatlıdır ve süt alerjeni içerir.

Danone çikolatalı puding hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.