Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍮
Danette Selection Brownie Parçacıklı Kaç Kalori?
Sütlü, brownie parçacıklı tatlı; şeker ve doymuş yağ içerir.
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
125 g (orta) Danette Selection Brownie Parçacıklı (125 g) 163 kaloridir. 100 gramında 130 kalori vardır. İçinde 24 g karbonhidrat, 4 g protein, 5.6 g yağ ve 0.9 g lif bulunur. 0.4 µg B12 ile günlük ihtiyacın %18'ini karşılar. Glisemik indeksi 52 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Danette Selection Brownie Parçacıklı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 125 g (orta) · 125 g
163
KCAL / 125G
Karbonhidrat
24g
· 9% GDV
Protein
4g
· 8% GDV
Yağ
5.6g
· 7% GDV
Lif
0.9g
· 3% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 59% · Protein 10% · Yağ 31%
Danette Selection Brownie Parçacıklı besin değerleri tablosu · 125 g (orta) (125 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 163 kcal | |
| Yağ | 5.6 g | 7% |
| Doymuş yağ | 3.5 g | 18% |
| Trans yağ | 0.13 g | |
| Sodyum | 88 mg | 4% |
| Karbonhidrat | 24 g | 9% |
| Lif | 0.9 g | 3% |
| Protein | 4 g | 8% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Porsiyon Danette Selection Brownie Parçacıklı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 porsiyon (orta) | 125 g | 163 kcal |
| 100 g | 100 g | 130 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 130 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 125 g | 163 kcal |
| 1 adet (orta) | 125 g | 163 kcal |
| 1 porsiyon (büyük) | 150 g | 195 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 200 g | 260 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 250 g | 325 kcal |
| 4 adet (çok büyük) | 500 g | 650 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 130 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Danette Selection Brownie Parçacıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Danette Selection Brownie Parçacıklı nedir?
Danette Selection Brownie Parçacıklı, brownie parçaları içeren süt bazlı bir tatlıdır. Kremamsı sütlü tatlı dokusunu kek parçalarıyla birleştirir; soğuk servis edilir.
Danette Selection Brownie Parçacıklı içinde ne var?
Danette Selection Brownie Parçacıklı süt bazlı tatlı ve brownie parçalarından oluşur; ayrıca şeker ve doymuş yağ içerir. Tam içerik ve oranlar, satılan ürünün ambalajındaki listeye göre değişebilir.
Danette Selection Brownie Parçacıklı soğuk mu yenir?
Evet, Danette Selection Brownie Parçacıklı soğuk yenir. Buzdolabında saklayıp servis etmeden hemen önce çıkarın; böylece sütlü kısmın kıvamı korunur.
Danette Selection Brownie Parçacıklı normal Danette pudinginden nasıl farklıdır?
Danette Selection Brownie Parçacıklı, brownie parçaları içerdiği için sade sütlü Danette pudinginden farklı olarak kek parçalı bir dokuya sahiptir. Tatlıyı tek başına yiyebilir veya başka tatlıların yanında sunabilirsiniz.
Danette Selection Brownie Parçacıklı açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Danette Selection Brownie Parçacıklı açıldıktan sonra üzerini kapatıp buzdolabında saklayın ve kısa sürede tüketin. Açıldıktan sonraki kesin süre için ambalajdaki saklama talimatlarını izleyin.
Danette Selection Brownie Parçacıklı dondurulur mu?
Danette Selection Brownie Parçacıklı dondurulabilir, ancak çözüldüğünde sütlü kısmı ayrışabilir ve brownie parçalarının dokusu değişebilir. En iyi kıvam için ürünü soğuk tüketin, dondurmayı tercih etmeyin.
Danette Selection Brownie Parçacıklı evde nasıl yapılır?
Danette Selection Brownie Parçacıklı benzeri bir tatlıyı evde hazırlamak için soğuk sütlü pudingi küçük brownie parçalarıyla karıştırın. Parçaların yumuşamaması için tatlıyı servis etmeden hemen önce birleştirin.
Danette Selection Brownie Parçacıklı çocuklar için uygun mu?
Danette Selection Brownie Parçacıklı çocuklar tarafından yenebilir; ancak şekerli bir tatlı olduğu için küçük porsiyonlarla ve ara sıra sunmak daha uygundur. Brownie parçaları nedeniyle küçük çocuklara verirken yeme sırasında gözetim sağlayın.
Danette Selection Brownie Parçacıklı diyabeti olanlar için uygun mudur?
Danette Selection Brownie Parçacıklı şeker ve karbonhidrat içerir; bu nedenle diyabeti olan herkes için aynı şekilde uygun değildir. Porsiyonun kan şekeri planınıza uyup uymadığını doktorunuza veya diyetisyeninize danışın.
Danette Selection Brownie Parçacıklı kilo aldırır mı?
Danette Selection Brownie Parçacıklı tek başına kilo aldırmaz; ancak şekerli ve enerji içeren bir tatlıdır. Sık veya büyük porsiyonlarda tüketmek günlük enerji alımını artırabilir, bu yüzden porsiyonu ölçülü tutun.
Danette Selection Brownie Parçacıklı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.44µg · 18% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
B5
0.44mg · 9% GDV
Biotin
1.88µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
106mg · 15% GDV
Kalsiyum
131mg · 13% GDV
İyot
19µg · 13% GDV
Selenyum
3.13µg · 6% GDV
Potasyum ⭐
181mg · 5% GDV
Sodyum
88mg · 4% GDV
Danette Selection Brownie Parçacıklı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Danette Selection Brownie Parçacıklı Kalorisi Nasıl Yakılır?
125 g (orta) (125 g) için alınan 163 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Danette Selection Brownie Parçacıklı Nedir?
Danette Selection Brownie Parçacıklı, süt bazlı bir tatlı kremasını küçük brownie parçalarıyla bir araya getiren paketli bir üründür. Soğuk servis edilir; brownie parçaları yumuşak kremaya hafifçe yoğun ve kekimsi bir doku katar. Türkiye’de öğle veya akşam yemeğinden sonra tatlı niyetine, ara öğünde ya da çayın yanında tercih edilebilir. Sütlü tabanı nedeniyle protein içerir; ancak genel olarak şeker ve yağ içeren, tatlı isteğini gidermeye yönelik bir seçenektir. Porsiyonunuzu daha hafif tutmak isterseniz tek kapla yetinip yanına meyve ekleyebilirsiniz.
Danette Selection Brownie Parçacıklı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Danette Selection Brownie Parçacıklı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Danette Selection Brownie Parçacıklı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Danette Selection Brownie Parçacıklı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Danette Selection Brownie Parçacıklı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.31g
Omega 6:3 oranı 2:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Danette Selection Brownie Parçacıklı ile Karşılaştır
Danette Selection Brownie Parçacıklı Gibi Besinler
Danette Selection Brownie Parçacıklı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.