🍲
Damar Tuzlama Çorbası Kaç Kalori?
Kollajen ve protein açısından zengin, geleneksel Türk sakatat çorbası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Damar Tuzlama Çorbası Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
85
KCAL / 100G
Karbonhidrat
2.2g
· 10%
Protein
7.5g
· 35%
Yağ
5.2g
· 55%
Lif
0.2g
Damar Tuzlama Çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.2µg · 50% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B3
1.5mg · 9% GDV
Mineraller
Sodyum
390mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Selenyum
4µg · 7% GDV
Damar Tuzlama Çorbası Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Damar Tuzlama Çorbası İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Damar Tuzlama Çorbası Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Damar Tuzlama Çorbası Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Damar Tuzlama Çorbası Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.15g
Omega 6:3 oranı 2.3:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Damar Tuzlama Çorbası Gibi Besinler
Damar Tuzlama Çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular
Damar Tuzlama Çorbası kaç kalori?
Damar Tuzlama Çorbası 100 gramda 85 kalori içerir. Aynı porsiyonda 7,5 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ bulunur.
Damar Tuzlama Çorbası keto diyete uygun mu?
Evet, Damar Tuzlama Çorbası keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 2,2 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 25'tir.
Damar Tuzlama Çorbası hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.