Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥛

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

Crime Rice protein tozu Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, vegan, pirinç bazlı protein tozu

KALORİ

370kcal

75düşük

POTASYUM

80mg

LİF

Crime Rice protein tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 7%

Protein

80g

· 85%

Yağ

· 8%

Lif

Crime Rice protein tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.1mg · 8% GDV

1.2mg · 8% GDV

0.3mg · 6% GDV

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

400mg · 57% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

120mg · 29% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Crime Rice protein tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Crime Rice protein tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Crime Rice protein tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Crime Rice protein tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Crime Rice protein tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 50:1

İdeal 4:1 üzerinde (50:1).

Crime Rice protein tozu Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Crime Rice protein tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Crime Rice protein tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Crime Rice protein tozu, 100 gramda 370 kcal ve 80 g protein içerir. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat, 3 g yağ ve 3 g lif bulunur.

Crime Rice protein tozu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, Crime Rice protein tozu vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, ketovore ve Akdeniz tipi beslenme ile de uyumludur.

Crime Rice protein tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.