🥛
Cremefine Kaç Kalori?
krema alternatifi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cremefine Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
160
KCAL / 100G
Karbonhidrat
4g
· 10%
Protein
2.5g
· 6%
Yağ
15g
· 84%
Lif
0g
Cremefine Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
120µg · 13% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B12
0.15µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
60mg · 9% GDV
Kalsiyum
80mg · 8% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
1.5µg · 3% GDV
Cremefine Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cremefine İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cremefine Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cremefine Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cremefine Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 36:1
İdeal 4:1 üzerinde (36:1).
Cremefine Gibi Besinler
Cremefine Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cremefine kaç kalori?
Cremefine, 100 gramında 160 kalori içerir. Aynı miktarda 15 g yağ, 4 g karbonhidrat ve 2,5 g protein bulunur.
Cremefine diyete uygun mu?
Cremefine; vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir üründür ve 100 gramında 15 g yağ içerir; porsiyon miktarı beslenme hedeflerine göre değerlendirilmelidir.
Cremefine hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.