🥣
Proteinocn pirinç kreması Kaç Kalori?
Proteinocn pirinç kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Proteinocn pirinç kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72g
· 78%
Protein
15g
· 16%
Yağ
2.5g
· 6%
Lif
2g
Proteinocn pirinç kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
1.2mg · 8% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B5
0.3mg · 6% GDV
B6
0.08mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Proteinocn pirinç kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Proteinocn pirinç kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Proteinocn pirinç kreması Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Proteinocn pirinç kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Proteinocn pirinç kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Proteinocn pirinç kreması Gibi Besinler
Proteinocn pirinç kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Proteinocn pirinç kreması kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
Proteinocn pirinç kreması 100 gramda 370 kcal ve 15 g protein içerir. Aynı porsiyonda 72 g karbonhidrat, 2,5 g yağ ve 2 g lif bulunur.
Proteinocn pirinç kreması kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 85 olduğu için yüksek glisemik indeksli bir üründür ve kan şekerini hızlı yükseltebilir. Gluten içermez; vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur.
Proteinocn pirinç kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.