Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Costco pepperonili pizza Kaç Kalori?

Yüksek kalorili, yüksek sodyumlu, protein içeren işlenmiş pepperonili pizza

KALORİ

310kcal

58orta

POTASYUM

190mg

LİF

Costco pepperonili pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

310

KCAL / 100G

Karbonhidrat

30g

· 38%

Protein

13g

· 16%

Yağ

16g

· 46%

Lif

Costco pepperonili pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

Biotin

6µg · 20% GDV

2.8mg · 18% GDV

0.22mg · 17% GDV

Mineraller

Fosfor

260mg · 37% GDV

Sodyum

760mg · 33% GDV

Selenyum

18µg · 33% GDV

Kalsiyum

220mg · 22% GDV

Costco pepperonili pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Costco pepperonili pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Costco pepperonili pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Costco pepperonili pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Costco pepperonili pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 30:1

İdeal 4:1 üzerinde (30:1).

Costco pepperonili pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Costco pepperonili pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Costco pepperonili pizza kaç kalori?

Costco pepperonili pizza 100 gramında 310 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13 g protein, 30 g karbonhidrat ve 16 g yağ bulunur.

Costco pepperonili pizza glutensiz veya süt ürünsüz mü?

Hayır. Costco pepperonili pizza gluten ve süt ürünleri içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Costco pepperonili pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.