🍄
Corcill Kaç Kalori?
Düşük kalorili, lif kaynağı, çeşitli vitamin ve mineraller içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Corcill Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
22
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.3g
· 51%
Protein
2.5g
· 39%
Yağ
0.3g
· 10%
Lif
1g
Corcill Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
16µg · 53% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
B5
1.2mg · 24% GDV
Mineraller
Fosfor
120mg · 17% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
318mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Corcill Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Corcill İşlenmiş mi?
NOVA 1
İşlenmemiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Corcill Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Corcill Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Corcill Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.08g
Omega 6:3 oranı 7:1
İdeal 4:1 üzerinde (7:1).
Corcill Gibi Besinler
Corcill Hakkında Sık Sorulan Sorular
Corcill kaç kalori içerir?
Corcill, 100 gramında 22 kalori içerir. Aynı porsiyonda 2,5 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ bulunur.
Corcill ketojenik diyete uygun mu?
Evet, Corcill keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 3,3 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 15'tir.
Corcill hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.