🥚🍓
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Kaç Kalori?
Yüksek protein, düşük yağ, çilek aromalı, laktozsuz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
8g
· 9%
Protein
80g
· 90%
Yağ
0.5g
· 1%
Lif
1g
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.5mg · 38% GDV
Biotin
10µg · 33% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B5
0.1mg · 2% GDV
Mineraller
Selenyum
30µg · 55% GDV
Sodyum
1100mg · 48% GDV
Potasyum ⭐
350mg · 10% GDV
Kalsiyum
60mg · 6% GDV
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.1g
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Gibi Besinler
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çilekli yumurta beyazı proteini kaç kalori ve ne kadar protein içerir?
100 gram çilekli yumurta beyazı proteini 370 kalori ve 80 gram protein içerir. Aynı miktarda 8 gram karbonhidrat ve 0,5 gram yağ bulunur.
Çilekli yumurta beyazı proteini keto diyetine uygun mu?
Ürün ketovore beslenmeye uygundur; ancak 100 gramında 8 gram karbonhidrat vardır. Karbonhidrat hedefinize göre porsiyon miktarını değerlendirmeniz gerekir.
Yumurta Beyazı Proteini (Çilekli) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.