EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Çikolatalı mini Metro Kaç Kalori?

Mini boy çikolatalı gofret bar

KALORİ

518kcal

GI

62orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.3g

Çikolatalı mini Metro Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

518

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 47%

Protein

6.8g

· 5%

Yağ

27.4g

· 48%

Lif

2.3g

Çikolatalı mini Metro Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.6mg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

168mg · 24% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kalsiyum

92mg · 9% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çikolatalı mini Metro Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolatalı mini Metro İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolatalı mini Metro Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Çikolatalı mini Metro Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolatalı mini Metro Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 96.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (96.7:1).

Çikolatalı mini Metro Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Çikolatalı mini Metro Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolatalı mini Metro kaç kalori içerir?

Çikolatalı mini Metro, 100 gramda 518 kalori içerir. Aynı miktarda 61,5 g karbonhidrat ve 27,4 g yağ bulunur.

Çikolatalı mini Metro vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar tüketmemelidir.

Çikolatalı mini Metro hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.