EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🧀

Düşük GI
💪Yüksek Protein

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Kaç Kalori?

Yüksek sodyumlu, protein ve kalsiyum içeren işlenmiş peynir dilimleri

KALORİ

310kcal

GI

0düşük

POTASYUM

120mg

LİF

0g

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

310

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.5g

· 11%

Protein

16.5g

· 21%

Yağ

23.5g

· 68%

Lif

0g

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.1µg · 46% GDV

B2

0.32mg · 25% GDV

A Vitamini

180µg · 20% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Fosfor

500mg · 71% GDV

Kalsiyum

700mg · 70% GDV

Sodyum

1250mg · 54% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

0
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.4:1).

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri keto diyetine uygun mu?

Evet, keto ile uyumludur. 100 gramında 8.5 g karbonhidrat, 23.5 g yağ ve 16.5 g protein bulunur.

Dilimli işlenmiş cheddar peynirinde alerjen var mı?

Evet, süt alerjeni içerir. Ayrıca ultra işlenmiş bir süt ürünüdür.

Dilimli işlenmiş cheddar peyniri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.