EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍲

Düşük GI

Chai'li tavuk çorbası Kaç Kalori?

Protein ve sıcak baharatlar

KALORİ

48kcal

GI

20düşük

POTASYUM

118mg

LİF

0.6g

Chai'li tavuk çorbası Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

48

KCAL / 100G

Karbonhidrat

2.8g

· 23%

Protein

5.6g

· 46%

Yağ

1.7g

· 31%

Lif

0.6g

Chai'li tavuk çorbası Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

2.1mg · 13% GDV

B6

0.16mg · 9% GDV

B5

0.3mg · 6% GDV

B2

0.07mg · 5% GDV

Mineraller

Selenyum

7.2µg · 13% GDV

Sodyum

245mg · 11% GDV

Fosfor

58mg · 8% GDV

Magnezyum

11mg · 3% GDV

Chai'li tavuk çorbası Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

20
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Chai'li tavuk çorbası İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Chai'li tavuk çorbası Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Chai'li tavuk çorbası Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Chai'li tavuk çorbası Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.62g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.33g

⚖️

Omega 6:3 oranı 9.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).

Chai'li tavuk çorbası Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Chai'li tavuk çorbası Hakkında Sık Sorulan Sorular

Chai'li tavuk çorbası kaç kalori?

Chai'li tavuk çorbası 100 gramında 48 kalori içerir.

Chai'li tavuk çorbasında ne kadar protein var?

100 gram Chai'li tavuk çorbasında 5,6 gram protein bulunur.

Chai'li tavuk çorbası düşük karbonhidratlı mı?

100 gramında 2,8 gram karbonhidrat bulunduğu için karbonhidrat miktarı düşüktür.

Chai'li tavuk çorbasının yağ oranı nedir?

Bu çorba 100 gramda 1,7 gram yağ içerir.

Chai'li tavuk çorbası lif içerir mi?

Evet, 100 gramlık miktarda 0,6 gram lif bulunur.

Chai'li tavuk çorbasının glisemik indeksi kaç?

Chai'li tavuk çorbasının glisemik indeksi 20'dir.

Chai'li tavuk çorbası kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksinin 20 olması, düşük glisemik indeksli bir seçenek olduğunu gösterir.

Chai'li tavuk çorbası paleo diyete uygun mu?

Evet, verilen diyet uyumluluğu bilgisine göre paleo diyete uygundur.

Chai'li tavuk çorbası glutensiz mi?

Evet, ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak belirtilmiştir.

Chai'li tavuk çorbası işlenmiş bir ürün mü?

Chai'li tavuk çorbası minimal işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır.

Chai'li tavuk çorbası hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.