🥜🍬
Cevizli karamel Kaç Kalori?
Ceviz ve karamelin birleşimi, enerji ve sağlıklı yağlar içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli karamel Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 40%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
29g
· 54%
Lif
3.8g
Cevizli karamel Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B6
0.27mg · 16% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Cevizli karamel Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli karamel İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli karamel Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli karamel Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli karamel Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
13.2g
Omega 6:3 oranı 5.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.1:1).
Cevizli karamel Gibi Besinler
Cevizli karamel Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli karamel kaç kalori?
Cevizli karamel, 100 gramında 480 kalori içerir. Aynı miktarda 29 g yağ, 48 g karbonhidrat ve 7,2 g protein bulunur.
Cevizli karamelin glisemik indeksi nedir?
Cevizli karamelin glisemik indeksi 55'tir. Ayrıca ağaç yemişleri alerjeni içerir ve işlenmiş bir üründür.
Cevizli karamel hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.