🌶️
Cevizli acı sos Kaç Kalori?
Enerji yoğun, ceviz bazlı acı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cevizli acı sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
465
KCAL / 100G
Karbonhidrat
11.8g
· 10%
Protein
9.2g
· 8%
Yağ
43.6g
· 82%
Lif
4.1g
Cevizli acı sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.32mg · 27% GDV
B6
0.42mg · 25% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
Folat
54µg · 14% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
238mg · 34% GDV
Magnezyum
132mg · 31% GDV
Cevizli acı sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cevizli acı sos İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cevizli acı sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cevizli acı sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cevizli acı sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
30.6g
Omega 6:3 oranı 4.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (4.6:1).
Cevizli acı sos Gibi Besinler
Cevizli acı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cevizli acı sos kaç kalori içerir?
Cevizli acı sosun 100 gramı 465 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 43,6 gram olduğu için porsiyon kontrolü önemlidir.
Cevizli acı sos keto diyete uygun mu?
100 gramında 11,8 gram karbonhidrat bulunduğundan keto diyette tüketim miktarına dikkat edilmelidir. Glisemik indeksi 15’tir; ayrıca ağaç yemişleri alerjeni içerir.
Cevizli acı sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.