🥜
Çerezza Karışık Çerez Kaç Kalori?
Protein ve sağlıklı yağ kaynağı, çeşitli kuruyemiş karışımı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Çerezza Karışık Çerez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
600
KCAL / 100G
Karbonhidrat
22g
· 14%
Protein
18g
· 11%
Yağ
52g
· 75%
Lif
7g
Çerezza Karışık Çerez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7mg · 47% GDV
B1
0.5mg · 42% GDV
Biotin
12µg · 40% GDV
B6
0.3mg · 18% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
2mg · 87% GDV
Fosfor
350mg · 50% GDV
Magnezyum
170mg · 40% GDV
Çerezza Karışık Çerez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Çerezza Karışık Çerez İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Çerezza Karışık Çerez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Çerezza Karışık Çerez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Çerezza Karışık Çerez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
15g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Çerezza Karışık Çerez Gibi Besinler
Çerezza Karışık Çerez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Çerezza Karışık Çerez kaç kalori?
Çerezza Karışık Çerez, 100 gramında 600 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 52 gramdır.
Çerezza Karışık Çerez diyete uygun mu?
Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramı 600 kalori içerdiği için porsiyon miktarına dikkat etmek gerekebilir.
Çerezza Karışık Çerez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.