🍨
Cennet hurmalı dondurma Kaç Kalori?
Cennet hurması aromalı tatlı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cennet hurmalı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
185
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.4g
· 61%
Protein
2.9g
· 6%
Yağ
6.8g
· 33%
Lif
1.2g
Cennet hurmalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
B5
0.38mg · 8% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
84mg · 12% GDV
Kalsiyum
102mg · 10% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Selenyum
2.6µg · 5% GDV
Cennet hurmalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cennet hurmalı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cennet hurmalı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cennet hurmalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cennet hurmalı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.26g
Omega 6:3 oranı 5.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.5:1).
Cennet hurmalı dondurma Gibi Besinler
Cennet hurmalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cennet hurmalı dondurma kaç kalori?
Cennet hurmalı dondurma 100 gramda 185 kalori içerir. Aynı miktarda 28,4 g karbonhidrat, 6,8 g yağ ve 2,9 g protein bulunur.
Cennet hurmalı dondurma glisemik indeksi nedir?
Cennet hurmalı dondurmanın glisemik indeksi 58'dir. 100 gramlık porsiyonu ayrıca 28,4 g karbonhidrat ve 1,2 g lif sağlar.
Cennet hurmalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.