EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍨

Carte d'Or Sade Dondurma Kaç Kalori?

Kremalı vanilya aromalı dondurma

KALORİ

210kcal

GI

57orta

POTASYUM

165mg

LİF

0.2g

Carte d'Or Sade Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

210

KCAL / 100G

Karbonhidrat

23g

· 45%

Protein

3.5g

· 7%

Yağ

11g

· 48%

Lif

0.2g

Carte d'Or Sade Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.19mg · 15% GDV

B12

0.35µg · 15% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

105mg · 15% GDV

Kalsiyum

125mg · 13% GDV

İyot

20µg · 13% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Carte d'Or Sade Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

57
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

13.1
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Carte d'Or Sade Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Carte d'Or Sade Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Carte d'Or Sade Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Carte d'Or Sade Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5:1

İdeal 4:1 üzerinde (5:1).

Carte d'Or Sade Dondurma Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Carte d'Or Sade Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Carte d'Or Sade Dondurma kaç kalori?

Carte d'Or Sade Dondurma 100 gramda 210 kalori içerir. Aynı porsiyonda 23 g karbonhidrat, 11 g yağ ve 3,5 g protein bulunur.

Carte d'Or Sade Dondurma diyete uygun mu?

100 gramında 210 kalori ve 23 g karbonhidrat bulunan bu ürün, porsiyon kontrolüyle beslenme planına dahil edilebilir. Vejetaryen, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ancak süt içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.

Carte d'Or Sade Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.