Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍫

Carrefour tahıllı bar Kaç Kalori?

Pratik tahıllı atıştırmalık bar, genellikle yulaf, pirinç, şeker ve kuruyemiş içerir.

KALORİ

410kcal

65yüksek

POTASYUM

110mg

LİF

Carrefour tahıllı bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72g

· 70%

Protein

· 6%

Yağ

11g

· 24%

Lif

Carrefour tahıllı bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

0.15mg · 12% GDV

1.2mg · 8% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Mineraller

Demir

2mg · 11% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

30mg · 7% GDV

Carrefour tahıllı bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Carrefour tahıllı bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Carrefour tahıllı bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı var

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya var

Susam yok

Carrefour tahıllı bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Carrefour tahıllı bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Carrefour tahıllı bar Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Carrefour tahıllı bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Carrefour tahıllı bar kaç kalori?

Carrefour tahıllı bar 100 gramda 410 kalori içerir. Aynı miktarda 72 g karbonhidrat, 6 g protein ve 11 g yağ bulunur.

Carrefour tahıllı barın glisemik indeksi yüksek mi?

Carrefour tahıllı barın glisemik indeksi 65'tir. Gluten, sert kabuklu yemişler, yer fıstığı ve soya içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Carrefour tahıllı bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.