Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍵
Carrefour Detox Çayı Kaç Kalori?
Bitki çayı, düşük kalori, antioksidan
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 su bardağı (orta) Carrefour Detox Çayı (200 g) 2 kaloridir. 100 gramında 1 kalori vardır. İçinde 0.4 g karbonhidrat, 0.2 g protein, 0 g yağ ve 0.2 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Carrefour Detox Çayı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 su bardağı (orta) · 200 g
2
KCAL / 200G
Karbonhidrat
0.4g
· 0% GDV
Protein
0.2g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0.2g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 67% · Protein 33% · Yağ 0%
Carrefour Detox Çayı besin değerleri tablosu · 1 su bardağı (orta) (200 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 2 kcal | |
| Yağ | 0 g | 0% |
| Doymuş yağ | 0 g | 0% |
| Trans yağ | 0 g | |
| Sodyum | 2 mg | 0% |
| Karbonhidrat | 0.4 g | 0% |
| Lif | 0.2 g | 1% |
| Protein | 0.2 g | 0% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Su Bardağı Carrefour Detox Çayı Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 2 kcal |
| 1 adet (bütün) | 2 g | 0 kcal |
| 1 çay kaşığı (bütün) | 2 g | 0 kcal |
| 1 yemek kaşığı (bütün) | 6 g | 0 kcal |
| 1 paket (bütün) | 30 g | 0 kcal |
| 100 g | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 1 kcal |
| 1 su bardağı (büyük) | 300 g | 3 kcal |
| 1 şişe (bütün) | 330 g | 3 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 1 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Carrefour Detox Çayı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Carrefour Detox çayı vücudu gerçekten detoks eder mi?
Hayır, Carrefour Detox çayı vücudun karaciğer ve böbreklerinin yaptığı detoks görevini yerine getirmez. Bitki çayı olarak içilebilir; “detoks” adı, vücuttaki toksinleri temizlediğini kanıtlamaz.
Carrefour Detox çayı zayıflatır mı?
Hayır, Carrefour Detox çayı tek başına kalıcı kilo kaybı sağlamaz. Tartıda görülen kısa süreli düşüş, karışımda müshil etkili bitkiler varsa su kaybından kaynaklanabilir; bu, yağ kaybı anlamına gelmez.
Carrefour Detox çayının içinde hangi bitkiler var?
Carrefour Detox çayının içeriği ürünün satıldığı ülkeye veya formülüne göre değişebilir. Paketteki içerik listesi hangi bitkilerin bulunduğunu gösterir; “detoks” adına bakarak belirli bir bitkinin içinde olduğunu varsaymayın.
Carrefour Detox çayı nasıl demlenir?
Carrefour Detox çayını paketin üzerindeki demleme talimatına göre hazırlayın. Kullanılan bitkiler ve ürün biçimi demleme süresini etkileyebilir; bu nedenle başka bir çay için verilen süreyi otomatik olarak uygulamayın.
Carrefour Detox çayında kafein var mı?
Carrefour Detox çayında kafein olup olmadığı, içindekiler listesine bağlıdır. Yeşil veya siyah çay, mate ya da guarana varsa kafein içerebilir; yalnızca bitkisel içeriklerden oluşan karışımlarda genellikle kafein bulunmaz.
Carrefour Detox çayını her gün içebilir misiniz?
Carrefour Detox çayını her gün içmek, karışımındaki bitkilere ve pakette belirtilen kullanım miktarına bağlıdır. İçindekilerde sinameki gibi müshil etkili bir bitki varsa düzenli kullanım ishal ve sıvı kaybına yol açabilir.
Carrefour Detox çayı ishal yapar mı?
Evet, Carrefour Detox çayı sinameki gibi müshil etkili bitkiler içeriyorsa ishal ve karın kramplarına yol açabilir. Bu tür bir etki olursa çayı içmeyi bırakın; ishal sürerse sıvı kaybı riski artar.
Carrefour Detox çayını akşam içebilir misiniz?
Evet, Carrefour Detox çayını akşam içebilirsiniz; ancak kafein içeren bir formül uykunuzu etkileyebilir. Gece tuvalete kalkmamak için yatmaya yakın büyük bir fincan içmemek de işe yarayabilir.
Carrefour Detox çayını aç karnına içmek uygun mu?
Evet, Carrefour Detox çayını aç karnına içebilirsiniz; ancak bu, çayın detoks veya zayıflama etkisini artırmaz. Mideniz hassassa ya da karışım müshil etkili bitkiler içeriyorsa aç karnına içmek rahatsızlık verebilir.
Carrefour Detox çayı hamilelikte içilir mi?
Hamilelikte Carrefour Detox çayını içmeden önce içindekileri ebenize veya doktorunuza danışın. Bitkisel karışımlardaki bazı bileşenler hamilelikte uygun olmayabilir ve ürünün formülü ülkeye göre değişebilir.
Carrefour Detox Çayı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.02mg · 2% GDV
B6
0.02mg · 1% GDV
C Vitamini
1mg · 1% GDV
Mineraller
Manganez
0.1mg · 4% GDV
Bakır
0.02mg · 2% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Kalsiyum
4mg · 0% GDV
Potasyum ⭐
4mg · 0% GDV
Sodyum
2mg · 0% GDV
Carrefour Detox Çayı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Carrefour Detox Çayı Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 su bardağı (orta) (200 g) için alınan 2 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Carrefour Detox Çayı Nedir?
Carrefour Detox çayı, Carrefour markasıyla satılan, bitki karışımından demlenen paketli bir çaydır; içeriği ürüne ve satış pazarına göre değişebileceğinden karışımın neler içerdiğini ambalajından kontrol edebilirsiniz. Genellikle sıcak suyla demlenip sade içilir; Türkiye’de kahvaltıda, çay saatinde ya da yemekten sonra tercih edilebilir. Şekersiz içildiğinde hafif ve otsu aroması öne çıkar; soğutup buzla servis etmek de mümkündür.
Besin değeri bakımından oldukça düşük kalorili bir içecektir; 100 gramında 1 kalori bulunur. Şeker veya bal eklemek yerine sade içmek hafif kalmasını sağlar. Tadı size keskin gelirse limon dilimiyle deneyebilir, akşamları kafeinli çay yerine tercih edebilirsiniz.
Carrefour Detox Çayı Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Düşük
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Carrefour Detox Çayı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Carrefour Detox Çayı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Carrefour Detox Çayı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Carrefour Detox Çayı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Carrefour Detox Çayı ile Karşılaştır
Carrefour Detox Çayı Gibi Besinler
Carrefour Detox Çayı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.