Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧀

●Düşük GI

Carré double crème peyniri Kaç Kalori?

Yüksek yağlı yumuşak taze peynir

KALORİ

342kcal

27düşük

POTASYUM

140mg

LİF

Carré double crème peyniri Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

342

KCAL / 100G

Karbonhidrat

3.4g

· 4%

Protein

8.2g

· 10%

Yağ

33g

· 86%

Lif

Carré double crème peyniri Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.8µg · 33% GDV

A Vitamini

290µg · 32% GDV

0.22mg · 17% GDV

Biotin

3.5µg · 12% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Kalsiyum

120mg · 12% GDV

İyot

18µg · 12% GDV

Carré double crème peyniri Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.9

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Carré double crème peyniri İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Carré double crème peyniri Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Carré double crème peyniri Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Carré double crème peyniri Yağ Değerleri

DOYMUŞ

21g

TEKLİ DOYMAMIŞ

8.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 4.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (4.7:1).

Carré double crème peyniri Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🥤

Proteinli içilebilir quark

72 kcal

Carré double crème peyniri Hakkında Sık Sorulan Sorular

Carré double crème peyniri kaç kalori ve makroları nedir?

100 gramında 342 kalori bulunur. Aynı miktarda 8.2 g protein, 3.4 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.

Carré double crème peyniri keto diyeti için uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Evet, verilen bilgilere göre keto ile uyumludur. Glisemik indeksi 27’dir ve 100 gramında 3.4 g karbonhidrat vardır.

Carré double crème peyniri hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.