Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍗

💪Yüksek Protein

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Kaç Kalori?

Dışarıda kızartılmış, protein ve yağ içeriği yüksek, fast food zinciri ürünü

KALORİ

290kcal

65orta

POTASYUM

210mg

LİF

0.4g

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

290

KCAL / 100G

Karbonhidrat

8.2g

· 12%

Protein

18.5g

· 26%

Yağ

19.5g

· 62%

Lif

0.4g

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

4.2mg · 26% GDV

0.33mg · 19% GDV

0.85mg · 17% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

Mineraller

Sodyum

620mg · 27% GDV

Selenyum

13µg · 24% GDV

Fosfor

140mg · 20% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Carls Jr kızarmış tavuk kanat İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

7.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 16.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (16.9:1).

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Gibi Besinler

🥩

Yağsız Dana Kıyma (Çiğ)

137 kcal

🥩

Yağsız pişmiş kıyma

193 kcal

🍗

Tavada tavuk göğsü

165 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk

215 kcal

🍗

Tavada kızarmış tavuk

239 kcal

🍗

Çıtır kızarmış tavuk

294 kcal

🍗

Tavada pişmiş tavuk bonfile

165 kcal

🍗

Az yağlı pişmiş tavuk göğsü

165 kcal

Carls Jr kızarmış tavuk kanat Hakkında Sık Sorulan Sorular

Carls Jr kızarmış tavuk kanat kaç kalori?

Carls Jr kızarmış tavuk kanat 100 gramında 290 kalori içerir. Aynı miktarda 18,5 g protein, 19,5 g yağ ve 8,2 g karbonhidrat bulunur.

Carls Jr kızarmış tavuk kanat glüten içerir mi?

Evet, Carls Jr kızarmış tavuk kanat glüten alerjeni içerir. Glütensiz beslenmesi gereken kişiler için uygun değildir.

Carls Jr kızarmış tavuk kanat hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.