Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
Caremelli (250 ml) Kaç Kalori?
Karamel aromalı sütlü içecek
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 şişe (orta) Caremelli (250 ml) (250 g) 175 kaloridir. 100 gramında 70 kalori vardır. İçinde 26.3 g karbonhidrat, 7 g protein, 4.5 g yağ ve 0 g lif bulunur. 1 µg B12 ile günlük ihtiyacın %42'sini karşılar. Glisemik indeksi 45 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Caremelli (250 ml) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 şişe (orta) · 250 g
175
KCAL / 250G
Karbonhidrat
26.3g
· 10% GDV
Protein
7g
· 14% GDV
Yağ
4.5g
· 6% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 61% · Protein 16% · Yağ 23%
Caremelli (250 ml) besin değerleri tablosu · 1 şişe (orta) (250 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 175 kcal | |
| Yağ | 4.5 g | 6% |
| Doymuş yağ | 2.75 g | 14% |
| Trans yağ | 0.05 g | |
| Sodyum | 113 mg | 5% |
| Karbonhidrat | 26.3 g | 10% |
| Lif | 0 g | 0% |
| Protein | 7 g | 14% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Şişe Caremelli (250 ml) Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 şişe (orta) | 250 g | 175 kcal |
| 100 g | 100 g | 70 kcal |
| 1 su bardağı (küçük) | 100 g | 70 kcal |
| 1 şişe (küçük) | 150 g | 105 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 200 g | 140 kcal |
| 1 paket (büyük) | 330 g | 231 kcal |
| 1 şişe (büyük) | 500 g | 350 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 70 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Caremelli (250 ml) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Caremelli nedir?
Caremelli, karamel aromalı bir süt içeceğidir. Sade süt gibi değil, tatlı aromalı ve içime hazır bir içecek olarak tüketilir; ürünün tam içeriği için ambalajdaki içerik listesine bakın.
Caremelli soğuk mu içilir?
Evet, Caremelli genellikle soğuk içilir. Şişeyi buzdolabında soğutup çalkalayabilir ve doğrudan içebilirsiniz; ısıtacaksanız içeceği şişeden çıkarıp uygun bir kaba aktarın.
Caremelli sıcak içilebilir mi?
Evet, Caremelli ısıtılarak da içilebilir. İçeceği ambalajında ısıtmayın; bir tencereye ya da mikrodalgaya uygun kaba aktarın ve kaynatmadan ılıtın.
Caremelli’nin içinde neler var?
Caremelli, süt bazlı ve karamel aromalı bir içecektir. Karamel aromasının yanı sıra hangi tatlandırıcıların veya başka bileşenlerin kullanıldığını öğrenmek için şişedeki içerik listesini inceleyin.
Caremelli şekerli mi?
Evet, Caremelli tatlı bir içecektir; karamel aromalı olması onu sade sütten farklı kılar. İlave şeker bulunup bulunmadığını ve miktarını ambalajdaki içerik ve besin bilgileri bölümünden kontrol edebilirsiniz.
Caremelli çocuklara verilir mi?
Evet, süt içebilen çocuklar Caremelli’yi içebilir; ancak tatlı aromalı bir içecek olduğu için suyun veya sade sütün yerine sürekli sunmayın. Küçük çocuklarda şişeyi biberon gibi kullanmak diş sağlığı açısından uygun değildir.
Caremelli açıldıktan sonra nasıl saklanır?
Caremelli açıldıktan sonra kapağını kapatıp buzdolabında saklayın ve ambalajda belirtilen sürede tüketin. Oda sıcaklığında uzun süre bekletmeyin; ürünün saklama talimatı ambalaja göre değişebilir.
Caremelli’nin bozulduğunu nasıl anlarsınız?
Caremelli’de ekşi ya da alışılmadık koku, pıhtılaşma veya ambalajda şişme varsa içmeyin. Görünüşü normal olsa bile son tüketim tarihi geçmiş ya da açıldıktan sonra önerilen süre aşılmış ürünü atın.
Caremelli kahvaltıda içilir mi?
Evet, Caremelli kahvaltıda içilebilir. Tatlı aroması nedeniyle sade çay veya süt yerine farklı bir seçenek sunar; kahvaltıda zaten tatlı yiyecekler varsa porsiyonu buna göre ayarlayabilirsiniz.
Caremelli laktoz intoleransı olanlara uygun mu?
Genellikle hayır; Caremelli süt bazlı bir içecek olduğu için laktoz içerebilir. Laktoz intoleransınız varsa ürünün içerik bilgisini kontrol edin ve size uygun olup olmadığını belirtilerinize göre değerlendirin.
Caremelli (250 ml) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1µg · 42% GDV
B2
0.45mg · 35% GDV
B5
1mg · 20% GDV
Biotin
3.75µg · 13% GDV
Mineraller
Fosfor
213mg · 30% GDV
Kalsiyum
275mg · 28% GDV
İyot
20µg · 13% GDV
Selenyum
6.25µg · 11% GDV
Potasyum ⭐
375mg · 11% GDV
Sodyum
113mg · 5% GDV
Caremelli (250 ml) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Caremelli (250 ml) Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 şişe (orta) (250 g) için alınan 175 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Caremelli (250 ml) Nedir?
Caremelli, karamel aromalı, şişede satılan bir süt içeceğidir; sütü tatlı ve kolay içilen bir atıştırmalık hâline getirir. Soğuk içildiğinde kremamsı dokusu ve belirgin karamel tadı öne çıkar. Türkiye’de kahvaltıda, okul ya da iş arasında veya çay saatinde tek başına içilebilir; tatlı isteğini karşılayan bir içecek olarak da tercih edilir.
Besin içeriğinde karbonhidrat öne çıkarken süt kaynaklı protein de bulunur; 100 gramında 10,5 gram karbonhidrat vardır. Daha dengeli bir ara öğün için yanında meyve ya da sade bir sandviç tercih edebilir, daha az tatlı bir seçenek istiyorsanız sade süt içebilirsiniz.
Caremelli (250 ml) Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Caremelli (250 ml) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Caremelli (250 ml) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Caremelli (250 ml) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Caremelli (250 ml) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.75g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.13g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Caremelli (250 ml) ile Karşılaştır
Caremelli (250 ml) Gibi Besinler
Caremelli (250 ml) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.