EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Caremelli (250 ml) Kaç Kalori?

Karamel aromalı sütlü içecek

KALORİ

70kcal

GI

45orta

POTASYUM

150mg

LİF

0g

Caremelli (250 ml) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

70

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 61%

Protein

2.8g

· 16%

Yağ

1.8g

· 23%

Lif

0g

Caremelli (250 ml) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.4µg · 17% GDV

B2

0.18mg · 14% GDV

B5

0.4mg · 8% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

85mg · 12% GDV

Kalsiyum

110mg · 11% GDV

İyot

8µg · 5% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Caremelli (250 ml) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

12
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Caremelli (250 ml) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Caremelli (250 ml) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Caremelli (250 ml) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Caremelli (250 ml) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.05g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Caremelli (250 ml) Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🧀

Yarım yağlı beyaz peynir

220 kcal

Caremelli (250 ml) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Caremelli (250 ml) kaç kalori içerir?

Caremelli, 100 gramda 70 kalori içerir. 250 ml ürünün toplam kalorisi, ürünün gramajına bağlı olarak değişebilir.

Caremelli diyete uygun mu?

Caremelli 100 gramda 10,5 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir; glisemik indeksi 45'tir. Vejetaryen, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle uyumludur; süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Caremelli (250 ml) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.