🌶️🥄
Cajun Mayonez Kaç Kalori?
Baharatlı, kremsi, yağlı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cajun Mayonez Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
650
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.5g
· 2%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
68g
· 97%
Lif
0.3g
Cajun Mayonez Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
2.5mg · 17% GDV
K Vitamini
20µg · 17% GDV
A Vitamini
70µg · 8% GDV
B12
0.2µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Selenyum
2µg · 4% GDV
İyot
5µg · 3% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Cajun Mayonez Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cajun Mayonez İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cajun Mayonez Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Cajun Mayonez Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Cajun Mayonez Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10g
TEKLİ DOYMAMIŞ
40g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
15g
Omega 6:3 oranı 35:1
İdeal 4:1 üzerinde (35:1).
Cajun Mayonez Gibi Besinler
Cajun Mayonez Hakkında Sık Sorulan Sorular
Cajun mayonez kaç kalori?
Cajun mayonez 100 gramda 650 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 68 gramdır.
Cajun mayonez keto diyete uygun mu?
Evet, Cajun mayonez keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 3,5 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 10'dur; ancak yumurta alerjeni içerir.
Cajun Mayonez hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.