🧂
Cajun baharatlı çiğ ürün Kaç Kalori?
Cajun baharat karışımıyla çeşnilendirilmiş çiğ ürün
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Cajun baharatlı çiğ ürün Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
25
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5g
· 70%
Protein
1g
· 14%
Yağ
0.5g
· 16%
Lif
1.5g
Cajun baharatlı çiğ ürün Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
150µg · 17% GDV
K Vitamini
12µg · 10% GDV
C Vitamini
8mg · 9% GDV
B6
0.12mg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
900mg · 39% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
180mg · 5% GDV
Kalsiyum
35mg · 4% GDV
Cajun baharatlı çiğ ürün Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Cajun baharatlı çiğ ürün İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Cajun baharatlı çiğ ürün Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Cajun baharatlı çiğ ürün Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Cajun baharatlı çiğ ürün Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.08g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Cajun baharatlı çiğ ürün Gibi Besinler
Cajun baharatlı çiğ ürün hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.