Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍝

●Düşük GI

Cafe de Paris soslu makarna Kaç Kalori?

Tereyağlı ve kremamsı soslu makarna

KALORİ

228kcal

48düşük

POTASYUM

112mg

LİF

1.5g

Cafe de Paris soslu makarna Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

228

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.8g

· 43%

Protein

6.4g

· 11%

Yağ

11.6g

· 46%

Lif

1.5g

Cafe de Paris soslu makarna Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

118µg · 13% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

K Vitamini

9.4µg · 8% GDV

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

16µg · 29% GDV

Sodyum

310mg · 13% GDV

Fosfor

86mg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Cafe de Paris soslu makarna Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Cafe de Paris soslu makarna İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Cafe de Paris soslu makarna Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Cafe de Paris soslu makarna Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Cafe de Paris soslu makarna Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.8:1).

Cafe de Paris soslu makarna Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Cafe de Paris soslu makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular

Cafe de Paris soslu makarna kaç kalori?

Cafe de Paris soslu makarna 100 gramda 228 kalori içerir. Aynı porsiyonda 6,4 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 11,6 g yağ bulunur.

Cafe de Paris soslu makarna glüten veya süt ürünü içerir mi?

Evet, Cafe de Paris soslu makarna glüten ve süt ürünleri içerir. Glüten ya da süt alerjisi olanların tüketmemesi gerekir.

Cafe de Paris soslu makarna hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.