Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧋

●Düşük GI

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Kaç Kalori?

Laktozsuz sütlü, kahveli, kremalı soğuk içecek

KALORİ

78kcal

41düşük

POTASYUM

145mg

LİF

0.1g

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.4g

· 53%

Protein

2.6g

· 13%

Yağ

· 34%

Lif

0.1g

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.16mg · 12% GDV

0.32mg · 6% GDV

A Vitamini

32µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

96mg · 10% GDV

İyot

10µg · 7% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.9g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.12g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

🥤

Klasik kola

42 kcal

☕

Çift shot espresso

2 kcal

☕

Az şekerli Türk kahvesi

9 kcal

☕

Soğuk sade kahve

1 kcal

☕

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream Hakkında Sık Sorulan Sorular

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream kaç kalori?

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream, 100 gramında 78 kalori içerir. Aynı miktarda 10,4 g karbonhidrat, 2,6 g protein ve 3 g yağ bulunur.

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream kan şekerini hızlı yükseltir mi?

Glisemik indeksi 41 olduğu için düşük glisemik indeksli bir içecektir. Buna rağmen 100 gramında 10,4 g karbonhidrat içerdiğinden porsiyon miktarı önemlidir.

Laktozsuz sütlü buzlu cafe cream hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.