Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥛🍪
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Kaç Kalori?
Çocuklar için sütlü bisküvili yoğurt, kalsiyum ve D vitamini kaynağı
Mevsimi: İlkbahar · Yaz · Sonbahar · Kış
KALORİ · 100 G
GI
POTASYUM · 100 G
LİF · 100 G
Kısa cevap
1 adet (orta) Büyümix Sütlü Bisküvili Danone (110 g) 105 kaloridir. 100 gramında 95 kalori vardır. İçinde 16.5 g karbonhidrat, 3.4 g protein, 2.6 g yağ ve 0.3 g lif bulunur. 0.4 µg B12 ile günlük ihtiyacın %18'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 1 adet (orta) · 110 g
105
KCAL / 110G
Karbonhidrat
16.5g
· 6% GDV
Protein
3.4g
· 7% GDV
Yağ
2.6g
· 3% GDV
Lif
0.3g
· 1% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 64% · Protein 13% · Yağ 23%
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone besin değerleri tablosu · 1 adet (orta) (110 g)
| Besin öğesi | Miktar | % GDV |
|---|---|---|
| Kalori | 105 kcal | |
| Yağ | 2.6 g | 3% |
| Doymuş yağ | 1.65 g | 8% |
| Trans yağ | 0.01 g | |
| Sodyum | 50 mg | 2% |
| Karbonhidrat | 16.5 g | 6% |
| Lif | 0.3 g | 1% |
| Protein | 3.4 g | 7% |
Kalori: Kalori, vücudun enerji birimi. Günlük ihtiyaç ortalama 2000 kcal'dir. Fazla kalori yağ olarak depolanır, az kalori kilo kaybına neden olur.
Karbonhidrat: Vücudun birincil enerji kaynağı. Beyin sadece karbonhidrattan enerji üretir. Günlük ihtiyaç: 275g.
Protein: Kas, doku ve hücre onarımı için gerekli. Günlük ihtiyaç: 50g. Tok tutar, metabolizmayı hızlandırır.
Yağ: Hormon üretimi ve vitamin emilimi için gerekli. Günlük ihtiyaç: 78g. Doymuş yağı sınırlayın, doymamış yağları tercih edin.
Lif: Sindirim sağlığı ve tokluk hissi için kritik. Günlük ihtiyaç: 28g. Kan şekerini dengeler, kolesterolü düşürür.
Bu besini EatBetter'a kaydet
100.000+ kişi kullanıyor
- Günlük kalori ihtiyacını öğren
- Öğününü fotoğrafla, saniyeler içinde kaydet
- Tüm vitamin ve mineralleri gör
📸 Karekodu okut, uygulamayı ücretsiz indir.
1 Adet Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Kaç Kalori?
| Porsiyon | Miktar | Kalori |
|---|---|---|
| 1 adet (orta) | 110 g | 105 kcal |
| 1 yemek kaşığı (orta) | 20 g | 19 kcal |
| 1 adet (küçük) | 80 g | 76 kcal |
| 100 g | 100 g | 95 kcal |
| 1 paket (orta) | 110 g | 105 kcal |
| 1 porsiyon (orta) | 110 g | 105 kcal |
| 1 su bardağı (orta) | 120 g | 114 kcal |
| 1 adet (büyük) | 150 g | 143 kcal |
| 2 adet (iki katı) | 220 g | 209 kcal |
Değerler, 100 gramdaki 95 kaloriye göre hesaplanmıştır.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Hakkında Sık Sorulan Sorular
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone sağlıklı mı?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone, çocuklara yönelik sütlü yoğurt ve bisküvi içeren bir üründür; kalsiyum ve D vitamini sağlar. Bisküvili olduğu için sade yoğurtla aynı içerikte değildir ve günlük beslenmede tek başına temel bir öğünün yerini tutmaz.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone kaç yaşından itibaren verilir?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone için ürün ambalajındaki yaş önerisini izleyin; çocukların beslenme ihtiyaçları ve katı gıdaya geçiş zamanları farklıdır. Ambalajda çocuğunuzun yaşına uygunluk açık değilse ürünü vermeden önce sağlık uzmanına danışın.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone’nin içinde ne var?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone, sütlü yoğurt ve bisküvi içeren çocuklara yönelik bir üründür; kalsiyum ve D vitamini kaynağı olarak sunulur. Tarif ve içerik ülkeye ya da ürün serisine göre değişebileceğinden, belirli bir bileşen için güncel paketi kontrol edin.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone şeker içerir mi?
Evet, Büyümix Sütlü Bisküvili Danone’nin bisküvili çeşidi şeker içerebilir. Şekerin miktarı ürünün güncel tarifine göre değişebilir; çocuğunuzun ne kadar tükettiğine dikkat etmek için paketteki içerik ve besin bilgilerini inceleyin.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone nasıl saklanmalı?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone buzdolabında saklanmalıdır. Ambalajı açılmamış olsa bile paketteki saklama koşullarına ve son tüketim tarihine uyun; ürünü uzun süre oda sıcaklığında bırakmayın.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone açıldıktan sonra ne kadar dayanır?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone açıldıktan sonra buzdolabında tutulmalı ve mümkün olan en kısa sürede tüketilmelidir. Açılmış ürünü oda sıcaklığında bekletmeyin; ambalajda açıldıktan sonra tüketim için özel bir süre belirtilmişse o talimata uyun.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone sade yoğurdun yerine geçer mi?
Hayır, Büyümix Sütlü Bisküvili Danone sade yoğurtla aynı seçenek değildir; bisküvi içerir ve tadı daha farklıdır. Çocuğa yoğurdu günlük olarak sunarken sade yoğurt da tercih edilebilir.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone her gün verilir mi?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone ara sıra çocuk menüsüne eklenebilir, ancak her gün verilmesi gerekmez. Bisküvili ve tatlı ürünleri çeşitlendirmek, çocuğun sade yoğurt ve farklı besinlerle de tanışmasına yardımcı olur.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone dondurucuya konur mu?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone’yi dondurmak önerilmez. Dondurup çözdürmek yoğurdun dokusunu bozabilir ve bisküviyi yumuşatabilir; ürünü buzdolabında saklayıp ambalajındaki talimatlara göre tüketin.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone kahvaltıda yenir mi?
Evet, Büyümix Sütlü Bisküvili Danone kahvaltıda sunulabilir. Ancak bisküvili yoğurt tek başına her çocuğun ihtiyaç duyduğu kahvaltıyı karşılamaz; yanında yaşına uygun başka yiyeceklerle çeşitlendirin.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.44µg · 18% GDV
B2
0.15mg · 12% GDV
D Vitamini
1.65µg · 8% GDV
B5
0.39mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
99mg · 14% GDV
Kalsiyum
132mg · 13% GDV
Çinko
0.55mg · 5% GDV
Potasyum ⭐
132mg · 4% GDV
Sodyum
50mg · 2% GDV
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Kalorisi Nasıl Yakılır?
1 adet (orta) (110 g) için alınan 105 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Nedir?
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone, Danone’un çocuklara yönelik, sütlü yoğurtla bisküvi tadını bir araya getiren paketli bir ürünüdür. Soğuk tüketilir; kıvamı kaşıkla yenebilecek kadar yumuşak, tadı ise tatlı ve hafif bisküvilidir. Türkiye’de çocuklar için ara öğün olarak ya da okuldan sonra tercih edilebilir; küçük bir kâsede meyveyle sunmak da kolay bir seçenektir.
Süt ürünü olması sayesinde kalsiyum ve D vitamini kaynağı olarak öne çıkar; karbonhidratı da belirgindir. Tatlı bir atıştırmalık olduğundan, daha dengeli bir ara öğün için yanında taze meyve sunabilir veya porsiyonu çocuğun iştahına göre ayarlayabilirsiniz.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Ne Kadar Besleyici?
Besin yoğunluğu
Orta
Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.
Tokluk skoru
Orta
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.65g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.66g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.22g
Omega 6:3 oranı 9:1
İdeal 4:1 üzerinde (9:1).
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone ile Karşılaştır
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone Gibi Besinler
Büyümix Sütlü Bisküvili Danone hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.