🧀
Butterkäse peyniri Kaç Kalori?
Yumuşak, kremamsı, yarı yumuşak Alman peyniri
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Butterkäse peyniri Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
371
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0.5g
· 1%
Protein
23.7g
· 25%
Yağ
30.6g
· 74%
Lif
0g
Butterkäse peyniri Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
1.4µg · 58% GDV
A Vitamini
262µg · 29% GDV
B2
0.35mg · 27% GDV
B5
0.65mg · 13% GDV
Mineraller
Kalsiyum
700mg · 70% GDV
Fosfor
470mg · 67% GDV
Çinko
3mg · 27% GDV
Selenyum
14µg · 25% GDV
Butterkäse peyniri Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Butterkäse peyniri İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Butterkäse peyniri Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Butterkäse peyniri Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Butterkäse peyniri Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 5.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (5.4:1).
Butterkäse peyniri Gibi Besinler
Butterkäse peyniri Hakkında Sık Sorulan Sorular
Butterkäse peyniri kaç kalori ve protein içerir?
Butterkäse peyniri 100 gramda 371 kalori ve 23,7 g protein içerir. Aynı miktarda 30,6 g yağ bulunur.
Butterkäse peyniri keto diyete uygun mu?
Evet, Butterkäse peyniri keto diyete uygundur. 100 gramında yalnızca 0,5 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Butterkäse peyniri hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.