Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Bugido Adora Bademli Dondurma Kaç Kalori?

Bademli sütlü dondurma

KALORİ

224kcal

55orta

POTASYUM

173mg

LİF

1.1g

Bugido Adora Bademli Dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

224

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26.8g

· 48%

Protein

4.1g

· 7%

Yağ

11.1g

· 45%

Lif

1.1g

Bugido Adora Bademli Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

62µg · 7% GDV

0.34mg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

111mg · 16% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

İyot

15µg · 10% GDV

Selenyum

3.1µg · 6% GDV

Bugido Adora Bademli Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bugido Adora Bademli Dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bugido Adora Bademli Dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bugido Adora Bademli Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bugido Adora Bademli Dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.85g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.25g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.6:1).

Bugido Adora Bademli Dondurma Gibi Besinler

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

🥤

Proteinli içilebilir quark

72 kcal

Bugido Adora Bademli Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bugido Adora Bademli Dondurma kaç kalori?

Bugido Adora Bademli Dondurma, 100 gramında 224 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11,1 g yağ, 26,8 g karbonhidrat ve 4,1 g protein bulunur.

Bugido Adora Bademli Dondurma glutensiz mi ve alerjen içerir mi?

Ürün glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Bugido Adora Bademli Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.