🍨
Bravo Karadutlu Dondurma Kaç Kalori?
Karadut aromalı sütlü dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bravo Karadutlu Dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
186
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28.5g
· 61%
Protein
3.2g
· 7%
Yağ
6.6g
· 32%
Lif
0.4g
Bravo Karadutlu Dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.32µg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
A Vitamini
55µg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
İyot
19µg · 13% GDV
Fosfor
91mg · 13% GDV
Kalsiyum
112mg · 11% GDV
Selenyum
2.7µg · 5% GDV
Bravo Karadutlu Dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bravo Karadutlu Dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bravo Karadutlu Dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bravo Karadutlu Dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bravo Karadutlu Dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bravo Karadutlu Dondurma Gibi Besinler
Bravo Karadutlu Dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bravo Karadutlu Dondurma kaç kalori ve besin değeri nedir?
100 gramında 186 kalori bulunur. Aynı miktarda 3,2 g protein, 28,5 g karbonhidrat, 6,6 g yağ ve 0,4 g lif içerir.
Bravo Karadutlu Dondurma diyete uygun mu, glisemik indeksi ve alerjen bilgisi nedir?
Glisemik indeksi 58’dir ve süt içerdiği için süt alerjeni taşır. Vejetaryen, pesketaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir üründür.
Bravo Karadutlu Dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.