Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Çikolatalı, tatlı, süt bazlı dondurma

KALORİ

225kcal

57orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.8g

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

225

KCAL / 100G

Karbonhidrat

25g

· 44%

Protein

3.8g

· 7%

Yağ

12.5g

· 49%

Lif

1.8g

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

108mg · 15% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bravo Belçika çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.4:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.4:1).

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Bravo Belçika çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bravo Belçika çikolatalı dondurma kaç kalori?

Bravo Belçika çikolatalı dondurma 100 gramda 225 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,5 g yağ, 25 g karbonhidrat ve 3,8 g protein bulunur.

Bravo Belçika çikolatalı dondurma diyete uygun mu?

100 gramı 225 kalori ve 25 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon kontrolü gerektirebilir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; süt içerdiğinden süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Bravo Belçika çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.