Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍨

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Kaç Kalori?

Badem parçalı, Belçika çikolatalı dondurma

KALORİ

245kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

1.8g

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

245

KCAL / 100G

Karbonhidrat

26.8g

· 44%

Protein

4.2g

· 7%

Yağ

13.6g

· 49%

Lif

1.8g

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.38µg · 16% GDV

0.19mg · 15% GDV

A Vitamini

118µg · 13% GDV

0.42mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

118mg · 17% GDV

Kalsiyum

128mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

28mg · 7% GDV

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Gibi Besinler

🥣

Sek Protein Kuark

67 kcal

🥛

%3 yağlı süt

61 kcal

🧀

Orta sert peynir

356 kcal

🧀

Proteinli kaşar peyniri

320 kcal

🥣

Meyveli quark yoğurt

68 kcal

🥛

%1 yağlı süt

42 kcal

🧀

Izgara hellim

321 kcal

🥛

İçilebilir quark

72 kcal

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma kaç kalori?

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma 100 gramında 245 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,6 g yağ, 26,8 g karbonhidrat ve 4,2 g protein bulunur.

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma diyete uygun mu?

Ürün vejetaryen, glutensiz, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak 100 gramında 245 kalori içerir ve ultra işlenmiş bir üründür; süt ürünleri ve ağaç yemişleri alerjenlerini içerir.

Bravo bademli Belçika çikolatalı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.