EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍪

Biscoff kurabiye Kaç Kalori?

Tarçınlı, karamelli baharatlı bisküvi; çıtır ve tatlı

KALORİ

484kcal

GI

64orta

POTASYUM

140mg

LİF

1.2g

Biscoff kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

484

KCAL / 100G

Karbonhidrat

72.6g

· 60%

Protein

4.9g

· 4%

Yağ

19g

· 36%

Lif

1.2g

Biscoff kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Folat

18µg · 5% GDV

E Vitamini

0.7mg · 5% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Biscoff kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

64
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

11
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Biscoff kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Biscoff kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Biscoff kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Biscoff kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 76:1

İdeal 4:1 üzerinde (76:1).

Biscoff kurabiye Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Biscoff kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Biscoff kurabiye kaç kalori içerir?

Biscoff kurabiye 100 gramında 484 kalori içerir. Aynı miktarda 72,6 g karbonhidrat ve 19 g yağ bulunur.

Biscoff kurabiye gluten veya soya içerir mi?

Evet, Biscoff kurabiye gluten ve soya içerir. Gluten veya soya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Biscoff kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.