🧇
Billa Bio Dinkelwaffel Kaç Kalori?
Organik dinkel (spelt) gevrek, düşük yağ, lif kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Billa Bio Dinkelwaffel Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
370
KCAL / 100G
Karbonhidrat
73g
· 81%
Protein
11g
· 12%
Yağ
2.8g
· 7%
Lif
7.5g
Billa Bio Dinkelwaffel Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.35mg · 29% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
Folat
35µg · 9% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
3mg · 130% GDV
Fosfor
320mg · 46% GDV
Magnezyum
90mg · 21% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Billa Bio Dinkelwaffel Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Billa Bio Dinkelwaffel İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Billa Bio Dinkelwaffel Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Billa Bio Dinkelwaffel Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Billa Bio Dinkelwaffel Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.7g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Billa Bio Dinkelwaffel Gibi Besinler
Billa Bio Dinkelwaffel Hakkında Sık Sorulan Sorular
Billa Bio Dinkelwaffel kaç kalori içerir?
Billa Bio Dinkelwaffel, 100 gramında 370 kalori içerir. Aynı porsiyonda 11 g protein, 73 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ bulunur.
Billa Bio Dinkelwaffel diyete uygun mu ve glüten içerir mi?
Vegan, vejetaryen, fleksitaryen, Akdeniz tipi ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak glüten içerir; glüten tüketmeyen kişiler için uygun değildir.
Billa Bio Dinkelwaffel hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.