Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍌💪

●Düşük GI

💪Yüksek Protein

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Kaç Kalori?

Yüksek protein, muz aromalı, sporcu besini

KALORİ

390kcal

35düşük

POTASYUM

250mg

LİF

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

390

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 8%

Protein

75g

· 80%

Yağ

· 12%

Lif

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1µg · 42% GDV

0.5mg · 38% GDV

0.3mg · 18% GDV

0.2mg · 17% GDV

Mineraller

Fosfor

400mg · 57% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.7:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) Hakkında Sık Sorulan Sorular

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

100 gramı 390 kalori ve 75 gram protein içerir. Ayrıca 8 gram karbonhidrat, 5 gram yağ ve 1 gram lif sağlar.

BigJoy Muz Aromalı Whey Protein keto veya glutensiz beslenmeye uygun mu?

Ketovore ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Glisemik indeksi 35'tir; ancak süt içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

BigJoy Whey Protein Tozu (Muz Aromalı) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.