🏋️♂️
Bigjoy Whey Protein Kaç Kalori?
Yüksek proteinli, hızlı emilen peynir altı suyu proteini, kas gelişimi için popüler
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bigjoy Whey Protein Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7g
· 7%
Protein
78g
· 81%
Yağ
5g
· 12%
Lif
0g
Bigjoy Whey Protein Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
1.2mg · 92% GDV
B12
1.2µg · 50% GDV
B6
0.5mg · 29% GDV
B1
0.3mg · 25% GDV
Mineraller
Fosfor
400mg · 57% GDV
Kalsiyum
500mg · 50% GDV
Magnezyum
80mg · 19% GDV
Selenyum
10µg · 18% GDV
Bigjoy Whey Protein Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bigjoy Whey Protein İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bigjoy Whey Protein Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bigjoy Whey Protein Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Bigjoy Whey Protein Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 2.7:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Bigjoy Whey Protein Gibi Besinler
Bigjoy Whey Protein Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bigjoy Whey Protein 100 gramda kaç kalori ve protein içerir?
Bigjoy Whey Protein, 100 gramda 390 kcal ve 78 g protein içerir. Aynı miktarda 7 g karbonhidrat ve 5 g yağ bulunur.
Bigjoy Whey Protein keto diyete uygun mu ve süt alerjisi olanlar kullanabilir mi?
Ürün keto beslenmeye uygun olarak listelenmektedir ve glisemik indeksi 35'tir. Ancak süt içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Bigjoy Whey Protein hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.