EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI
Yüksek Potasyum
💪Yüksek Protein

Bigjoy whey Antep fıstıklı Kaç Kalori?

Yüksek protein, düşük şeker, Antep fıstığı aromalı, sporcu gıdası

KALORİ

370kcal

GI

35düşük

POTASYUM

350mg

LİF

1g

Bigjoy whey Antep fıstıklı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

370

KCAL / 100G

Karbonhidrat

7g

· 8%

Protein

76g

· 83%

Yağ

4g

· 9%

Lif

1g

Bigjoy whey Antep fıstıklı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1.5µg · 63% GDV

B2

0.7mg · 54% GDV

B5

1.2mg · 24% GDV

B6

0.3mg · 18% GDV

Mineraller

Fosfor

340mg · 49% GDV

Kalsiyum

400mg · 40% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Bigjoy whey Antep fıstıklı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

2.5
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Bigjoy whey Antep fıstıklı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Bigjoy whey Antep fıstıklı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Bigjoy whey Antep fıstıklı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Bigjoy whey Antep fıstıklı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 4:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Bigjoy whey Antep fıstıklı Gibi Besinler

🍳

Tavada pişmiş yumurta

196 kcal

🍳

Yağda yumurta

196 kcal

🍳

İki yumurtalı menemen

109 kcal

🥚

Haşlanmış tam yumurta

155 kcal

🍳

Karışık sebzeli omlet

149 kcal

🥚

Yağsız pişmiş yumurta

155 kcal

🥚

Pişmiş yumurta

155 kcal

🍳

Çırpılmış yumurta

149 kcal

Bigjoy whey Antep fıstıklı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Bigjoy Whey Antep fıstıklı kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Bigjoy Whey Antep fıstıklı, 100 gramda 370 kalori ve 76 gram protein içerir. Aynı miktarda 7 gram karbonhidrat ve 4 gram yağ bulunur.

Bigjoy Whey Antep fıstıklı keto ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Ürün ketovore ve glutensiz beslenmeyle uyumludur. Glisemik indeksi 35'tir; ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Bigjoy whey Antep fıstıklı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.