🧈
Biberli tereyağı Kaç Kalori?
Baharatlı tereyağı; yüksek yağlı, düşük karbonhidratlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Biberli tereyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
717
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 1%
Protein
0.9g
· 0%
Yağ
81.1g
· 99%
Lif
0.3g
Biberli tereyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
684µg · 76% GDV
E Vitamini
2.4mg · 16% GDV
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
D Vitamini
1.5µg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
İyot
8µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Kalsiyum
24mg · 2% GDV
Biberli tereyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Biberli tereyağı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Biberli tereyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Biberli tereyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Biberli tereyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
51.3g
TEKLİ DOYMAMIŞ
21g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.7g
Omega 6:3 oranı 6.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6.6:1).
Biberli tereyağı Gibi Besinler
Biberli tereyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Biberli tereyağı kaç kalori?
Biberli tereyağı 100 gramda 717 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 81,1 gramdır.
Biberli tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, biberli tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında 1,2 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 0'dır.
Biberli tereyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.