🍲
Beyinli Kelle Paça Kaç Kalori?
Kuzu başı, ayak ve beyinle yapılan besleyici çorba
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Beyinli Kelle Paça Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
110
KCAL / 100G
Karbonhidrat
1.2g
· 4%
Protein
10.5g
· 38%
Yağ
7g
· 58%
Lif
0g
Beyinli Kelle Paça Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
2.8µg · 117% GDV
B5
0.9mg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
Biotin
4.5µg · 15% GDV
Mineraller
Çinko
2mg · 18% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Sodyum
340mg · 15% GDV
Selenyum
8µg · 15% GDV
Beyinli Kelle Paça Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Beyinli Kelle Paça İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Beyinli Kelle Paça Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Beyinli Kelle Paça Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Beyinli Kelle Paça Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.5g
Omega 6:3 oranı 0.5:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Beyinli Kelle Paça Gibi Besinler
Beyinli Kelle Paça Hakkında Sık Sorulan Sorular
Beyinli kelle paça kaç kalori?
Beyinli kelle paça 100 gramda 110 kalori içerir. Aynı porsiyonda 10,5 g protein, 7 g yağ ve 1,2 g karbonhidrat bulunur.
Beyinli kelle paça keto diyete uygun mu?
Evet, beyinli kelle paça keto ve ketovore beslenmeye uygundur. 100 gramında yalnızca 1,2 g karbonhidrat vardır ve glisemik indeksi 0'dır.
Beyinli Kelle Paça hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.