EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥗

Düşük GI

Beyaz sirke sosu Kaç Kalori?

Düşük kalorili, asidik salata sosu

KALORİ

35kcal

GI

5düşük

POTASYUM

20mg

LİF

0g

Beyaz sirke sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

35

KCAL / 100G

Karbonhidrat

1.5g

· 21%

Protein

0.1g

· 1%

Yağ

2.5g

· 78%

Lif

0g

Beyaz sirke sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

K Vitamini

3µg · 3% GDV

B1

0.01mg · 1% GDV

B2

0.01mg · 1% GDV

B3

0.1mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

3mg · 1% GDV

Fosfor

5mg · 1% GDV

Beyaz sirke sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

5
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.1
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Beyaz sirke sosu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Beyaz sirke sosu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Beyaz sirke sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Beyaz sirke sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 12:1

İdeal 4:1 üzerinde (12:1).

Beyaz sirke sosu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Beyaz sirke sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Beyaz sirke sosu kaç kalori içerir?

Beyaz sirke sosu 100 gramda 35 kalori içerir. Aynı miktarda 2,5 g yağ ve 1,5 g karbonhidrat bulunur.

Beyaz sirke sosu düşük glisemik indeksli mi?

Evet, beyaz sirke sosunun glisemik indeksi 5'tir. Karbonhidrat miktarı da 100 gramda 1,5 g'dır.

Beyaz sirke sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.