Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍝

Barilla Collezione makarna Kaç Kalori?

İtalyan tarzı premium makarna, yüksek kaliteli durum buğdayı, zengin karbonhidrat kaynağı

KALORİ

355kcal

50orta

POTASYUM

180mg

LİF

Barilla Collezione makarna Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

355

KCAL / 100G

Karbonhidrat

71.5g

· 82%

Protein

12.5g

· 14%

Yağ

1.5g

· 4%

Lif

Barilla Collezione makarna Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 13% GDV

0.5mg · 10% GDV

1.5mg · 9% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

30µg · 55% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

150mg · 21% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Barilla Collezione makarna Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Barilla Collezione makarna İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Barilla Collezione makarna Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Barilla Collezione makarna Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Barilla Collezione makarna Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.3g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 25:1

İdeal 4:1 üzerinde (25:1).

Barilla Collezione makarna Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Barilla Collezione makarna Hakkında Sık Sorulan Sorular

Barilla Collezione makarna kaç kalori?

Barilla Collezione makarna 100 gramda 355 kalori içerir. Aynı miktarda 71,5 g karbonhidrat ve 12,5 g protein bulunur.

Barilla Collezione makarna glutensiz mi?

Hayır, Barilla Collezione makarna gluten içerir. Bu nedenle glutensiz beslenenler için uygun değildir.

Barilla Collezione makarna hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.